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La majorité des
plantes, y compris de nombreux fruits et légumes, produisent un arsenal de
molécules qui leur permettent de se défendre contre les infections et les
dommages causés par les micro-organismes (bactéries, champignons, virus et
autres), les insectes et autres prédateurs présents dans leur environnement.
Certaines de ces substances de protection jouent un rôle de premier plan dans
nos propres systèmes de défense contre le cancer. Elles combattent les
tumeurs à la source, avant qu'elles ne parviennent à maturité et ne menacent
l'organisme. C'est le cas de plusieurs composés phénoliques. Le sirop d'érable est une source
importante de composés phénoliques, présents naturellement dans la sève. Le
sirop d'érable possède des propriétés anticancéreuses Il renferme aussi
d'autres substances (sucres, acides aminés, acides organiques et autres) ayant
un potentiel bénéfique pour la santé, dont la réduction du risque de
développer un cancer. Deux études portant sur l'eau et le sirop d'érable du
Québec ont montré que ces composés interfèrent dans trois importants
phénomènes impliqués dans le développement des tumeurs : l’oxydation,
l’inflammation et l’angiogenèse (la formation de nouveaux vaisseaux sanguins
qui nourrissent les cellules cancéreuses). Le sirop d'érable: supérieur aux autres sucres « Une portion de
sirop d'érable de 60 ml (1/4 tasse) possède une capacité antioxydante
modérée, comparable à celle d'une portion de brocoli ou d'une banane,
explique la diététiste Marie Breton. Ce bénéfice, combiné au fait qu'une
telle quantité fournit un apport important en manganèse, en riboflavine, en
zinc, en magnésium, en calcium et en potassium, donne au sirop d'érable une
longueur d'avance sur les autres agents sucrants courants, comme le sucre, la
cassonade, le miel et le sirop de maïs. » Selon les études
réalisées, l'activité antioxydante et anti-inflammatoire du sirop d'érable
serait attribuable à son contenu élevé en composés phénoliques, mais aussi à
d'autres substances également présentes. Fait intéressant, la région et la
période de la saison où l'eau d'érable est récoltée, de même que
l'entreposage à long terme (six mois) et les traitements thermiques de
reconditionnement du sirop d'érable n'ont pas d'effets défavorables sur les
propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Qui a dit que ce qui était bon au goût
ne pouvait pas aussi être bon pour nous? Sirop
d'érable biologique Le
sirop d'érable biologique est produit en vertu de la Loi sur les appellations
réservées (chapitre A, 20.02). Les normes biologiques visent l’aménagement de
l’érablière, la diversité végétale, la fertilisation, le contrôle des
ravageurs, l’entaillage, la collecte et la transformation de l’eau d’érable.
Le cahier des charges remis aux acériculteurs porte sur toutes les étapes de
la fabrication du sirop d’érable, l’entretien et l’aménagement de
l’érablière, la collecte, le stockage et la transformation de l’eau d’érable,
le nettoyage des équipements, l’entreposage du produit fini et sa
transformation en produits dérivés. Vous
pouvez trouver à L’Essentielle différents produits biologiques de l’érable:
sirop, flocons et biscuits. Source :
Fédération des producteurs acéricoles du Québec et
Service
Vie |
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Le sirop d’érable
antioxydant |
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Comment éviter les malaises digestifs après un repas de cabane à sucre |
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